"Травяная" диета - Минус 2 кг каждый день.
Любую зелень (петрушку, укроп, сельдерей, кинзу...) и свежий огурец смешивать с кефиром, разбавленным водой, и употреблять такой "зеленый" коктейль.
Алла Пугачева в восторге от этой диеты и советует ее всем своим знакомым желающим похудеть.